Hemos llegado ya al último punto de la unidad 2: Me conozco y me cuido.
Es el punto que recoge todos los consejos para llevar una vida saludable. Es importantes que se te queden bien y los lleves a la práctica en todo momento, ¡no solo durante las clases de Educación Física eh!
Seguro que muchos de estos consejos ya lo llevas a la práctica, si no es así, ¡empieza ya!
Este vídeo te ayudará en esta tarea:
